סדנה רכה ואינטימית לחיבור עם הזיכרונות שמלווים אותנו מבפנים – אלה שיצרו את הדפוסים, ולעיתים גם את הכאב. נתבונן במה שפעם קיבלנו כמובן מאליו, ונבחר – האם לשאת את זה הלאה, או להניח.
"בתוך כל כאב שוכנת שאלה שלא נשאלה עד הסוף."
לומינה מגלה שחדרי הלב שלה מלאים בדמויות, קולות, שירים – שחלקם מבקשים להשתחרר.
מה נעשה יחד:
נבנה מקדש פנימי – מרחב דמיוני ואישי עם חדרי רגש
כתיבה טיפולית: מכתב לזיכרון שאני נושאת
תרגול חמלה עצמית ודיאלוג עם קול פנימי
ניצור טקס שחרור אישי עם נר, דף שחור ודיו לבנה